لتصغير وتكبير وشد الصدر...

 

 

ان الوزن الزائد عن المعدل الطبيعي يكون له تأثير مباشر على حجم الصدر حيث يتم تخزين الدهون في الصدر في مثل هذه الحالات وهنا ننصح بعمل حمية منتظمة وان شاء الله سوف تأتي بنتائج جيدة

اولا :التصغير:::::

عند النوم البسي حمالة صدر أصغر من المقاس الي تلبسينه عادة ونامي فيها كل ليلة تلاحظي صدرك صار أصغر خلال أسبوعين بالكثير شهر فيه رياضة لشد عضلات الصدر الي ترفع الثدي حطي ايدك على رقبتك من ورا ورافعي المرفق فوق واعملي حركة دائرية للخلف بالمرفق يعني الكتف كله راح يدور للخلف اعمليها يوميا على الأقل عشرين مرة لكل ثدي وإن شاء الله شهر وتلاحظين نتيجة مقبولة وجيدة استمري لحد لما تشوفي النتيجة الي تتمنينها أهم حاجه انتظمي عليها جدا

1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقة من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك


2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع) و(اكليل الجبل) و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطيه جيدا واشربيه مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكيه بها صدرك لمدة 5 دقائق


3)اغسلي صدرك دائما بالماء البارد او خذي كيسين وإملاءيهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق


4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب


5) من الاشياء التي تمنع الأثداء (الثدي) عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو أن يؤخذ طين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات. ويخص بالثدي أن يشد عليه كمون مطحون معجون بالخل يضمد به الثدي ويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع ببصل السوسن الأبيض(الزنبق) ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات.

طريقه رائعة للتصغير كوب خل تفاح + كوب ماء ورد ضعيهم في مكعبات الثلج و قبل الاستحمام قومي بعمل حركات دائريه على كل صدر بثلجه النتييييييييييجه:


صدر صغير و مشدود و حتى الخطوط الناتجة عن الحمل و الولادة قولي لها باي على فكره تقدري تستخدمي هذه الخلطة في أي منطقه ترغبي بتصغيرها


***********


وطريقه اخرى رائعة البن (القهوة)  كويس ويصغر مش صدرك بس! لا كل جسمك::

المقادير:

ملعقتين أكل بن + معلقتين خل تفاح وحبة ليمونة تعصريها فوقها الطريقة ::

بعد الاستحمام بماء دافئ تخذين شوية بإيدك وتفركي بشويش على صدرك بحركات مع وعكس اتجاه عقارب الساعة ,لمدة خمس دقائق وبعدين كملي بنفس الطريقة باقي جسمك, وأشطف جسمك بالنهاية بماء بارد.

البن يعطي نعومة للجسم وكمان يذيب الدهون والخل غني عن التعريف يذيب الدهون والشحوم المتراكمة ...

 

 ثانيا: الشد و التجميل::::

1) لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق

2) دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب

3) استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا وضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم

4) اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام ,,, كما يمكن تدليك الصدر والجسم بخل التفاح ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد

5) ترمس مطحون + لبن + خل تفاح + ماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........وممكن تضيفي على هذه الخلطة عسل و ملح

6) مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر

 ثالثا: التكبير::::

احب قبل ان اكتب الوصفتين اوضح ان ثدي المرأة ملئ بالغدد الدهنية والقنوات والانابيب والتجاويف وهذا يدل علي أن أي عملية احساس لهذه الغدد يعمل علي زيادة حجم الثدي بدون تدخل خارجي بمعني ( عمل أي مساج أو تدليك للثدي سيعمل علي زيادة حجمه )

ويجب ان نعلم أن هرمون الاستروجين له تأثيرات عديدة علي جسد المرأة لذلك فإن أثنين فقط من هذه التأثيرات لها علاقة بتكبير حجم الثدي ، فالهرمون يتسبب في نمو خلايا الثدي ويساعد علي اختزان الماء لذلك تجد النساء اللاتي يتعاطين حبوب منع الحمل لتنظيم الحمل يعانين من الشعور بامتلاء الثدي كأثر جانبي ناتج عن اختزان الماء، لذلك فإن افضل وسيلة لتكبير حجم الثدي هو استخدام نباتات طبيعية تحتوي علي نسبة عالية من الأستروجين وفي نفس الوقت لا تسبب امتلاء غير مريح بالنسبة للثدي ، وللأسف الشديد النساء اللاتي اعترضن علي الحلبة لا يعلمن ان الحلبة تحتوي علي نسبة كبيرة من الاستروجين النباتي هناك نباتات اخري تحتوي علي نسبة كبيرة من الاستروجين النباتي ولا تسبب أي ازعاج لمستخدمها مثل فول الصويا و الجينسنج والشمر ونباتات اخرى عديدة

الوصفة السحرية لتكبير الثدي..

50 جم من زيت الصويا
50 جم من زيت الشمر
50 جم من زيت الجنسنج الجيد ( غالي الثمن )
25 جم من زيت السوبلميطو ( البلميط المنشاري )

يخلط مجموع الزيوت السابقة خلطا جيدا ويدلك الثدي بحركة دائرية لمدة 15 دقيقة ويترك علي الثدي علي ان يشرب الخليط الاتي :

شمر + ينسون + كراويه + بزر شبت + بردقوش + حشيشة الليمون + عرق سوس بدون الخلطة السابقة ستكون النتيجة ضعيفة اما استخدام الشراب السابق سيعجل بالنتيجة المطلوبة التركيبة السابقة لا يعادلها تركيبة في تكبير حجم الثدي عن تجربة اكيده

وصفه أخرى:

احضري 2 معلقه حلبه مطحونة + كاس ماء ساخن واغليها لمده 15 دقيقه ثم احضري معلقه كبيره خميره وضعيها مع الحلبة ثم ضعيها على صدرك ودلكيه لمده 20 دقيقه واتركيه لمده ساعتين

 ملحوظه: يفضل دهن الصدر بزيت الزيتون قبل ذلك.:
المشي يصغر الصدر تمرين التصفيق للخلف يكبر ما يصغر تمرين اللي تمسكي كوره او شيء مكور وتضغطين عليه هذا يكور الصدر يخلي شكله مدور